Ergonomija na radnom mjestu je ključna u očuvanju vlastitog zdravlja i prevenciji bolova i povreda. Dugotrajno sjedenje ili nepravilno postavljanje svog radnog okruženja povećavaju rizik od određenih zdravstvenih problema, kao što su bolovi u leđima, vratu, zglobovima i slično. Pomoć fizioterapeuta je važna u takvih situacijama, na način da oni pružaju stručno znanje i savjete u prilagođavanju radnog okruženja kako bi se smanjio rizik od bolova.

Ergonomija kao faktor prevencije

Pravilno postavljeno radno okruženje poboljšava ergonomiju i smanjuje stres na tijelu. To uključuje pravilno namještanje stolice i radnog stola prema visini pojedinca, pravilno pozicioniranje monitora kako bi se smanjilo naprezanje očiju i vrata te pravilno držanje cijelog tijela tijekom rada.

Uloga fizioterapeuta kod prilagođavanja radnog okruženja

Fizioterapeuti su obučeni da prepoznaju ergonomske nedostatke u radnom okruženju i pruže individualizirane savjete za rješavanje istih. Oni procjenjuju faktore koji mogu doprinijeti bolovima te predlažu prilagodbe kao što su ergonomske stolice, podesivi stolovi ili vježbe za očuvanje zdravlja. I ono najvažnije, pokažu svojim klijentima pravilan način držanja tijela na radnom mjestu. 

Edukacija zaposlenika

Edukacija zaposlenika o važnosti pravilne ergonomije i suradnja s fizioterapeutom mogu biti ključni u smanjenju broja bolovanja uzrokovanih radnim povredama. Razumijevanje pravilnog držanja tijela i primjena ergonomskih pravila može dugoročno poboljšati radnu učinkovitost i zadovoljstvo zaposlenika.

Investiranje u ergonomsku praksu i suradnju s fizioterapeutom nije samo briga za zaposlenike već i ulaganje u produktivnost i dugoročno zdravlje radne snage. Za sva pitanja i informacije, kontaktirajte nas putem društvenih mreža, na broj +38763304367 ili putem naše službene stranice fizionoxana.ba